موضوع عن التدخين من إعداد ابنتي

[ماما هادية]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أعرف أنني لن أضيف شيئا جديدا لا تعرفونه مسبقا عن التدخين

ولكن هذا الموضوع طـُلب من ابنتي كنشاط في الكلية، وطلبت مني ان أطبعه لها (كمساعدة) وبما أنه لا شيء في الحياة بلا ثمن (كلنا صرنا مصلحجية) قلت لها أطبعه على شرط ان انشره في المنتدى

فقالت موافقة لكن تذكرين انه لابنتك..
اتفقنا
طيب

وبما ان اي عنوان سأضعه عن التدخين لن يكون جذابا، قلت احشر اسم ابنتي في العنوان، وأكيد الفضول سيجذبكم للقراءة


انا عارفة... 

فإليكم الموضوع
----------------------------------------

أطفئ سيجارتك

بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على أشرف الانبياء والمرسلين
سيدنا محمد
وعلى آله وصحبه أجمعين

أما بعد
فمن المعروف أن الإنسان فطر على حب الحياة، ولذلك فإنه يسعى دائما ليحفظ نفسه من الموت، ويسعد نفسه في حياته، فما بالكم بالإنسان الذي يتناول السم من أجل التقليد الأعمى أو ضعف النفس.
إن السيجارة التي يدخنها الإنسان أخطر بمائة مرة من تناوله السم، وفي هذا البحث سنتناول إن شاء الله أخطار التدخين، والأمراض التي تنجم عنه.

جاء في تقرير افريت كوب –وزير الصحة الأمريكية- أن ضحايا التدخين في الولايات المتحدة بلغوا 350 ألفاً نتيجة التدخين المباشر، وخمسين ألفاً نتيجة التدخين السلبي (الجلوس مع المدخنين)، وفي بريطانيا يزيد عدد ضحايا التدخين عن 100 ألف، وفي الخليج العربي يشكل المدخنون ما بين (30 الى 50%) و50% من طلاب الثانوية في الخليج يدخنون.

مكونات السجائر:

هل تعلم أن المواد الكيميائية التي تستخدم في صناعة السجائر هي نفسها التي تستخدم في صناعة وقود الصواريخ وصناعة الأصبغة؟
لقد أعلنت وزارة البريطانية عن تفاصيل المواد التي يسمح حاليا بصناعة تبغ السجائر منها، وهي تشمل مادتي الاستيس والامونيا اللتين تدخلان في صناعة المنظفات، والبيوتان وهو نوع من الوقود النظيف، و بيتا وهي مادة تدخل في غرف حرق الغاز، إضافة إلى الميتانول الذي يدخل في صناعة وقود السيارات، وأول أكسيد الكربون الذي يخرج من عودام السيارات. لكن شركات السجائر تضيف مكونات أخرى لتحسين نكهتها مثل السكروز والفواكه المجففة ومواد أخرى تسرع في تأثير النيكوتين.

التدخين والصحة:

التدخين له علاقة مباشرة وغير مباشرة بكثير من أمراض الجسم التي غالبا ما تسبب الوفاة في النهاية، مثل احتشاء عضلة القلب (الجلطة)، سرطان الرئة والفم والمثانة والبنكرياس والقضيب وعنق الرحم، كما أنه يسبب العنانة عند الرجال والعقم عند النساء، وله علاقة بالشيخوخة المبكرة، حيث يوجد بروتين خاص (mmb ) في دم المدخنين يقوم بتفتيت مادة الكولاجين التي تحافظ على مرونة الجلد، كما أن المدخنين معرضين للإصابة بنوع معين من سرطان الدم (acute melocytic leukaemia)  وتزداد خطورة الإصابة به عند تجاوز سن الستين عند المدخنين إلى ثلاثة أضعاف، وتؤدي الإصابة بسرطان الدم هذا إلى حدوث فقر دم شديد وتضخم في العقد اللمفاوية واضطراب في تخثر الدم، وخطر أكبر للإصابة بالالتهابات والانتانات الجرثومية.

وللتدخين أيضا تأثير على الحالة الغذائية، حيث إنه يضعف حاستي الشم والتذوق، كما أنه يقلل من الكمية المطلوبة من فيتامين c  حيث أن كمية او مستوى مصل فيتامين c عند المدخنين أقل بحوالي 25% عنه في الشخص غير المدخن، كما ان السجائر تعمل على تقليل امتصاص هذا الفيتامين.

آثار اجتماعية:

وجد الباحثون أن البالغين المدخنين أكثر عرضة للطلاق بحوالي 53% بالمقارنة مع غير المدخنين، فالمدخنون يملكون صفات مزاجية حادة، ويمرون بتجارب حياتية مختلفة تجعلهم أكثر عرضة للطلاق من غيرهم.
كما أوضحت دراسة نشرت في مجلة  New scientist أن اطفال المدخنين الذين يستنشقون دخان سجائر أحد الوالدين او كليهما حتى لو بكميات قليلة، يعانون من انخفاض معدل الذكاء، فقد وجد الباحثون ارتباطا بين مستوى مادة كوتنين وهي المادة الناجمة عن تحطم النيكوتين الموجودة في السجائر وبين الأداء الذهني المنخفض للأطفال

فوائد الإقلاع عن التدخين:

بعض المدخنين يرفضون الإقلاع عن التدخين لاعتقادهم أنهم سيزدادون وزنا، وعموما فإن الزيادة في الوزن تكون نتجية تغير العادات الغذائية بعد توقف الفرد عن التدخين
لكن هناك بعض الفوائد الفورية من التوقف عن التدخين:
-   تحسن قدرتك على التنفس
-   استعادة حاسة الشم والتذوق
-   الاحتياج إلى عدد أقل من ساعات النوم
-   تحسن الطاقة الجسدية وغيرها.
-   
فكيف بعد هذا يبقى شبابنا غارقا في التقليد الأعمى للغرب الذي نشر هذه الأفكار عن طريق الإعلام؟
كيف يتخذ من الغرب قدوة وهو يقوده إلى خسارة الدارين، وقد قال تعالى: {ومن يعش عن ذكر الرحمن نقيض له شيطانا فهو له قرين، وإنهم ليصدونهم عن السبيل ويحسبون انهم مهتدون} (الزخرف 36-37)
وقد حرم جمهور العلماء التدخين استنادا إلى قوله تعالى {ويحل لهم الطيبات ويحرم عليهم الخبائث} (الاعراف 157)، ولقوله تعالى {ولا تقتلوا أنفسكم إن الله كان بكم رحيما} (النساء 295)
وقال صلى الله عليه وسلم: (لا ضرر ولا ضرار)
ولا يخفى على عاقل ما في التدخين من أضرار جسدية ونفسية وأضرار على الأسرة والمجتمع، و أضراره لا تعد ولا تحصى، ولا يجنى منه أي فائدة، بل ويتعدى ضرره المدخن إلى من حوله.
ويحتج بعض المدخنين لإدمانهم بأن التدخين يريح أعصابهم ويخفف من شعورهم بالضغط، وما قولهم هذا إلا دليل على ضعف العقل والدين، حيث أنهم لم يلتجؤوا للدعاء والصلاة لتفريج كروبهم.
ومن العلماء الذين حرموا التدخين الشيخ عبد العزيز بن باز مفتي المملكة العربية السعودية إذ قال: "شرب الدخان حرام، والاتجار به حرام لما فيه من الضرر" وكذلك شيخ الازهر الشيخ جاد الحق علي جاد الحق، والشيخ الدكتور محمد سعيد رمضان البوطي، وغيرهم كثير.

لذا فعلى الآباء ان يحسنوا تربية أبنائهم، ويغرسوا فيهم قوة الوازع الديني، ولابد للمؤسسات الاجتماعية المختلفة من أن تقوم بدورها في توعية المجتمع بأخطار التدخين، وتوجيه الشباب للاقتداء بالرسول صلى الله عليه وسلم وصحابته الكرام بدل الاقتداء بنجوم السينما، والتقليد الأعمى للغرب .

[جواد]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،

أهو مقال ام بحث ؟

لأنه لو مقال المفترض ان ينشر فى المدرسة او يعلق فى صحيفة حائط فلن أوافق على نشرة قبل تعديله !

اما لو كان بحثا فلا بأس..

[ماما هادية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،

أهو مقال ام بحث ؟

لأنه لو مقال المفترض ان ينشر فى المدرسة او يعلق فى صحيفة حائط فلن أوافق على نشرة قبل تعديله !

اما لو كان بحثا فلا بأس..

لم أفهم التعليق ابدا

كيف لن توافق قبل التعديل؟
هل رأيت به أخطاء او نقصا يستلزم التعديل؟


ثم ابنتي هذه في الجامعة وليست في المدرسة... في السنة الاولى
الا تذكرون حديثي عن الثانوية العامة في العام الماضي؟

وقد طلب منها بحث صغير لا يتجاوز الصفحتين.. عن التدخين... فكان هذا ...


فهل لك ان تشرح لي ملاحظتك؟ انا احسست انها انتقاد 

[جواد]

المعذرة،

ما قصدته انه ان كان بحثا فللسرد العلمى الأولوية عن صياغة الخطاب،

وهذا ما وجدته هنا،

اما ان كان مقالا يقصد منه التوعية او الخطاب للطلبة فهو يفتقد الى الكثير من الأمور،
مثلا،

فما بالكم بالإنسان الذي يتناول السم من أجل التقليد الأعمى أو ضعف النفس.

هذه العبارة مثلا انهت القضية قبل ان تبدأ فى نقاشها فلقد حكمت على المدخن بالتقليد الأعمى أو ضعف النفس، ولا اعتقد ان مدخنا قد يستمر فى القراءة بعدها،

بعد ذلك جاء سرد الحقائق فى اسلوب نقاط علمية ومعلومات مباشرة وهذا لا يصلح كثيرا فى مخاطبة المرضى (المدخنين) حيث يحتاج الكلام الى قدر أكبر من استثارة العاطفة والحض على التغيير.

فكيف بعد هذا يبقى شبابنا غارقا في التقليد الأعمى للغرب الذي نشر هذه الأفكار عن طريق الإعلام؟

[/size]

مرة أخرى اسلوب النقد المباشر والإستنكار الذى قد اراه منفرا للكثير على الرغم ان كلامة صحيح.

لذا فعلى الآباء ان يحسنوا تربية أبنائهم، ويغرسوا فيهم قوة الوازع الديني، ولابد للمؤسسات الاجتماعية المختلفة من أن تقوم بدورها في توعية المجتمع بأخطار التدخين، وتوجيه الشباب للاقتداء بالرسول صلى الله عليه وسلم وصحابته الكرام بدل الاقتداء بنجوم السينما، والتقليد الأعمى للغرب

[/size]

اما هذه العبارة الأخيرة، فجاءت عامة وفكرتنى بخطاب بعض الخطباء على المنابر فى صلاة الجمعة فى مصر، حيث يصوغون كلاما كبيرا ومفاهيما ضخمة ويتركون الناس بلا تفصيل او واجب عملى،

والنتيجة تعاطف الناس مع الكلمات الكبيرة الرنانة وضياع المفهوم الحقيقى والقصد من ورائه.

[ماما هادية]

هكذا إذن!!! 

 أعتقد ان هذه النوعية من المقالات التوعوية بشكل عام لا يقرؤها المدخنون، وإنما تفيد غير المدخنين لاجتنابه...

وأنا اعرف مدخنين مدمنين أطباء، لا يعرف أحد عن أضرار التدخين مثلهم، ومع ذلك لا يستطيعون الاقلاع عنه
أعتقد ان المدمن يحتاج لمعونة المتخصصين ولأسلوب دقيق وحساس لحملهم على ترك الادمان

والله اعلم

على أية حال.. سأخبرها بنقدك ... لتستفيد منه للمرات المقبلة ان شاء الله

وجزاك الله خيرا

[عمر (محب الطبيعة)]

والله موضوع جميل جدًا 
وبه معلومات كثيرة حتى ان بعضها لم افهمها

[ماما هادية]

والله موضوع جميل جدًا 
وبه معلومات كثيرة حتى ان بعضها لم افهمها

شكرا لتشجيعك يا محب الطبيعة

واقتبس لي العبارات او المعلومات التي لم تفهمها لاشرحها لك

[نور الهدى]

                                    شكرا للموضوع الرائع يا أبلة هادية أو بالأصح لابنة أبلة هادية

                    وبالنسبة للتدخين فهو كارثة حقيقية لانه عندما  ذهبت لاحدى المحاضرات في المدرسة التي كانت عن التدخين

      عرفت معلومات قاتلة عن التدخين السيجارة والشيشة الاثنان اسوا من بعض والأسوا أني رايت ناس  قد حرقها التدخين للاسف .
                                                       أرجو من الله العفو والعافية يارب العالمين .

[ماما هادية]

                                    شكرا للموضوع الرائع يا أبلة هادية أو بالأصح لابنة أبلة هادية

                    وبالنسبة للتدخين فهو كارثة حقيقية لانه عندما  ذهبت لاحدى المحاضرات في المدرسة التي كانت عن التدخين

      عرفت معلومات قاتلة عن التدخين السيجارة والشيشة الاثنان اسوا من بعض والأسوا أني رايت ناس  قد حرقها التدخين للاسف .
                                                       أرجو من الله العفو والعافية يارب العالمين .

شكرا لتشجيعك يا نور الهدى
بارك الله فيك

ونسأل الله تعالى ان يعين كل المدمنين ليقلعوا عن التدخين
فالاقلاع عن الادمان ليس امرا سهلا ابدا ابدا

ولا بد له من معونة ربانية وارادة قوية

ولهذا ننصح الشباب الصغير ان يحذر من التجربة الاولى
فما دام لم يجرب بعد فهو في أمان

ولا تحرق يدك بالنار لتجرب الشعور، فربما لا يشفى الحرق بعد ذلك... والكيس من اتعظ بغيره

[unlimited]

التدخين مكروه و  اثار التدخين طبيعي  حتي لو لم تكن مدخنا لأصابتك  من عوادم السيارات و المصانع

أنا في منظوري التدخين أحيانا يريح الأعصاب 
أنا أدخن  و كنت  غالبا ما كنت أسبب المشاكل في بيتي بسبب العصبيه الزائده و لكن أحسست بعد التدخين بأنه يريح أعصابي و يجعلني أكثر استقرار و هدوءا

و أحيانا أنصح أصدقاءي بالتدخين عندما يشعرون بألم معين

أنا أري أن  التدخين ضار صحيا اذا أسئ استخدامه  يعني زاد عن عشرة سجائر  في اليوم

 والدي و والدتي يقولون لي " دخن كيفما تشاء و لكن لا تدخن بشراهه بل بعقل و تروي "

و أيضا التدخين في الأماكن العامه خطأ في رأيي و أفضل  للمدخن أن يدخن في مناطق خاصه ..

[unlimited]

و أزيد قولي بالتشجيع لابنتك و أتأمل فيها خيرا و ان شاء الله تكون  صحافيه مشهوره و  لها طابع التميز في المقالات 
اللهم انفع بها الاسلام و المسلمين

[ماما فرح]

مرحباً بك unlimited

نورت المنتدى  

لي تعليق على كلامك مع احترامي طبعاً لوجهة نظرك ولكني أراها غير سليمة منطقياً ولا صحياً

أنا في منظوري التدخين أحيانا يريح الأعصاب 
أنا أدخن  و كنت  غالبا ما كنت أسبب المشاكل في بيتي بسبب العصبيه الزائده و لكن أحسست بعد التدخين بأنه يريح أعصابي و يجعلني أكثر استقرار و هدوءا

عرفت عن قرب أشخاص هم قمة في العصبية ومدخنون
التدخين لم يكن يخفف من عصبيتهم أبداً وكل ما فعله بهم هو ضيق تنفس مزمن ومشاكل بالشرايين وضعف عام بالصحة
أحدهم توقف عن التدخين لوجه الله واتجه لطاعة الله والصلاة في المسجد فزالت عنه عصبيته

التدخين مكروه و  اثار التدخين طبيعي  حتي لو لم تكن مدخنا لأصابتك  من عوادم السيارات و المصانع

لم أفهم

طيب السرطان يمكن أن يصيبنا من المبيدات أو الطعام المسرطن مثلا
فهل نذهب للجلوس بجوار محطات تقوية إرسال الهواتف الخلوية مثلا أو نعرض أنفسنا للإشعاع لأن السرطان سيأتينا من غيرها؟
 

كيف تقول هذا أخي بالله عليك؟

أنا أري أن  التدخين ضار صحيا اذا أسئ استخدامه  يعني زاد عن عشرة سجائر  في اليوم

إذا كان التدخين السلبي ضار فكيف تقول أن التدخين الفعلي بعدد قليل غير ضار؟

هل لديك تقرير موثق من أطباء مثلا بذلك؟

[unlimited]

لا ليس لدي تقرير موثق و لكن هذا كلام مجرب فقد كنت في يوما أعاني من ألم شديد في أسناني و لا أستطيع النوم و شربت  سيجاره أعطتها  لي أمي فاسترحت  كما أني أشعر بفرق هائل بين عصبيتي  في الماضي و عصبيتي في الحاضر   فالان اأنا هادئ الي حد ما
يعني بعض الناس تستجيب لها و بعضهم يشعر بضررها
اصطحبت  السنه الماضيه قريبتي الي احدي المقاهي و دخنا شيشه  فما كان منها الا أن سعلت و كرهت الشيشه الي الأبد و في نفس الوقت اصطحبت أحد أصدقاءي في يوم و كنا ندخن الشيشه فأحبها و غالبا ما يدخنها الان علي القهوه

فالموضوع لا يقتصر علي شخص دون اخر يعني قريبتي لم تستجيب و صديقي استجاب

[نور الهدى]

 
  طيب أما أنا فإني أرى مشكلة عمياء وكارثة كبرى وعندما أرى هذه الكارثة أمام عيني لا أستطيع أن أسكت عنها

  يا أخي الكريم أنــــــــــــــت تدخــــــــــن   الله يشفيك ويعافيك ويبعدك عنه ويبعد الدخان عنك ويكرهك فيه من غير مرض وبالعفو والعافية

  ولكن يا أخي إذا بليتم فاستتروا  إذا كنت انت تدخن فحاول تخفيفه والاقلاع عنه  وليس جلب الناس عليه واقناعهم انه لهم فائدة فيه

  أيضا  يا أخي  كُـــن ذكيا     وكُــــن بارعا     وكُــــــن منطقيا   لماذا تحمل أوزار وسيئات غيرك لماذا؟؟؟؟؟ هل لأنه لا تكفيك أوزارك 

  والله كلنا عندنا ذنوب من فوقنا لتحتنا ومش ناقصين ذنوب أحد فلماذا لانفكر قليلا بالموضوع ؟؟

  حاول أن تقف وقفة صارمة مع نفسك  وفكر في الموضوع هل إيجابيات  الدخان بالنسبة لك أكثر بكثير من سلبياته

ولكن لا تحكم قبل أن تعرف سلبياته الحقيقية  يمكن انت لاتراها بأم عينك لكنها تحث سلبيات وكوارث عظيمة في جسمك لا تحسها في الوقت الحاضر

ولكن من الممكن ان تحسها  في المستقبل  طبعا بعيد الشر يارب
 
  والله انا أتكلم بحرقة في قلبي لأني أعلم مصائب التدخين  من المحاضرات اللتي سمعتها  في مدرستي جزا الله مديرتها كل خير

  يا أخي ان كان لك أولاد فأولادك يحتاجونك و إن لم يكن فأهلك وأحبتك يحتاجونك  فلماذا تحاول أن تنقص من عمرك أم أنك لاتكترث لعمرك ولايهمك

 أساسا  ،  إن خيروك يا أخي بين أن تعبد الله 80 سنة وتشكره وتسجد له وتستغفره و بين أن تعبد الله 50 سنة فماذا تختار ؟؟؟

 أنا أتوقع أنك ستختار 80 سنة فلماذا إذن تنقص من عمرك   أتحب أن تعبد الله مدة أقصر من التي كنت سوف تعبده  فيها لو لم تكن تدخن ؟؟؟

 وفي النهاية أسال الله رب العرش العظيم ان يشفيك ويشفي جميع المدخنين من الدخان    اللهم آمين 

 وأتمنى ان يكون اسلوبي ونصيحتي خفيفة على قلبك

[unlimited]

أنا بدخن من 12 سنه أظن مستحيل أبطل  و بعدين أنا رجل عندي 30 سنه  و لسه  ولا مرتب  كويس و لا وظيفه محترمه و لا شقه   يبقي  مأدخنش ليه بس ؟

أصل حتي لو مت بدري طيب  و بعدين يعني الدنيا نقصت واحد يعني و فيها ايه ؟

و بعدين لو أنا حاولت   الاقلاع مستحيل مفيش حد بيبطل سجاير السجاير ده حاجه حتاخدها معاك لقبرك و تنزل بيها
علي العموم  أنا بتكلم علي مقاله  ابنوة ماما هاديه  و شايف أنها عندها موهبه فطريه و أظن أنها ممكن تنشر مقالاتها في  الصحف القوميه المصريه فيه نمرة جريدة المصري اليوم أو الجمهوريه  أظن عندي  ممكن تقدم مقالاتها فيها و ان شاء الله تلاقي استحسان و شكرا جزيلا لكم

[نور الهدى]

  على انو كلامك  محزن ومؤسف ولكن لم أمنع نفسي من ضحكة ولكنها ضحكة تحمل الحزن

 وعشان أنا عصبت شوية وعايزة أقنعك مش هتكلم بالفصحى وهاتكلم بالعامية أهووووووووووو

 أولا يا أستاذ مافيهاش حاجة خالص لو كنت بتدخن من 12 سنة عادى مش اول واحد انت بتغلط  وحتى لو كنت بتدخن من 20 سنة تقدر تبطل

 ليه انت بتفكر بشكل سلبي عالقليلة حاول بس انك تفكر بشكل ايجابي وبعدين معليه انا عشان عاوزة أقنعك مش عارفه اذا كان اسلوبي كويس

  وايه الكلام الفارغ اللي بتقوله بتاع القبر ومش قبر  لما حضرتك هتنزل عالقبر هتنزل لوحدك من غير ولا حتى ربع سيجارة  بس إنت وشقفة قماشة

 ويا أخي ياااا أخيي ركز معايا شوية  لدي الدرجة انت مش قادر تصمد قدام عراقيل الحياة ومتاعبها اذا مفيش وظيفة محترمة ولا مرتب كويس

 ولاشقى مش يعني ده الكلام انها نهاية الدنيا وانها أعظم المشاكل ليه كدا بس 

 وبعدين انت بتقول فيها ايه لو نقصت الدنيا  واحد    وانت مالك ومال الدنيا  سيب دلوقت الدنيا وخليك بحالك وركز في نفسك

 انت بتقول عمرك 30 طيب احمد ربك انو عمرك مش 70 ولا 80  لسا انت في بداية عمرك تعتبر استغله وحاول تصلح أغلاطك  وكل حاجة في الدنيا

 وليها حل طب جرب انك تترك الدخان لله عز وجل  سدقني انو ربنا هيعوضك بأحسن منه مليون مليون مررة

  وبعدين ماتنساش انو ربنا عطاك حاجات جميلة جدا في حياتك غير الشقة والوظيفة والمرتب

  يا أستاذ ركز لتاني مرة  السعادة انت اللي تصنعها لنفسك  والتعاسة برضو انت اللي تصنعها لنفسك بإيدك الحل انت اللي هتختار وانت اللي هتقرر

 والله مفيش حد معندوش مشاكل كل الناس عندها مشاكل بس الناس الذكية هيا اللي بتعرف تتأقلم مع مشاكلها وتتكيف معاها  ومبتعتبرهاش

 مشكلة أساسا    وركز عالجملة دي     اليـــــــــــــــــــــــــــأس مفتاح الفشل     معقولة تخلي سيجارة تسيطر عليك

  لالالالا أنا متأكدة  انو لو انت صممت مستحيل تخلي  حتة سيجارة تغلبك وتكون أقوى منك

  واذا بتقول ان السيجارة بتشيل منك العصبية مهو في حاجات كتير بتشيل العصبية وحتى من غير حاجات تقدر تسيطر على عصبيتك

 مثلا لما تعصب  اجلس متعصبش وانت واقف  ولو كنت بتتحرك وانت بتعصب  وقف واثبت في مكانك ومتتحركش  أو حتى بأقصى الحالات

 سيب واترك المكان اللي انت فيه  عبال متروح العصبية

  وبالأخير  أتمنى  اني أشوف رد بتقول فيه  أقتنعت بكلامك يانور أتمنى من الله عزو وجل يارب  هاشوف امنيتي هتتحقق ولا لأ

 بس لو مكنتش اقتنعت بالكلام  متكتبش انك اقتنعت  اكتب الكلام الحقيقي    وشكرا

  سبحان الله وبحمدك أشهد أن لا اله إلا أنت استغفرك وأتوب اليك

 

[unlimited]

طيب   يا نور اقتنعت بكلامك و بعدين ما أنا بسمع كلام أقوي من ده و أصعب منه
الدخان شئ مستحيل تبطله أنت مجربتيش  يبقي صعب عليكي تحسي مالي ايديه في الميه مش زي الي في ايديه في النار 
و بعدين تعاستي و لا زعلي مش حيفرق كتير 

يعني أنا حزين دلوقتي و مكتئب و مخنوق و جايب اخري فرقت في حاجه شايفه زلازل و براكين بتهد الدنيا
و لا حاجه 
طيب لو حاولت تقتنع أن التدخين ضار يعني لو  اقتنعت هل حبطله لأ لأان صعب تبطله  فالحل الوحيد تقتنع أنه مفيد و أن الحياه ورديه بيه علشان تشيل من دماغك وجع القلب و حرقة الدم أنك بتعمل حاجه غلط
و بعدين أنا بشرب أنوةاع نضيفه   زي ال ام و مارلبورو و ميريت و فايس  روي و نيكست و روزمان أحمر مش أزرق و كنت ( صناعي السجاير ده علي الرغم من أنها غاليه )  و مور ساعات و دانهيل ( ساعات )
و حبة تحابيش علي جمب كده ( أظنك فاهماني )
مش بشرب حاجه رخيصه زي الكليوباترا و البوكس الي بتحرق القلب ....
يعني برضه مش بدمر صحتي ...

[جواد]

ايه يا جماعة اسلوب الكلام الغريب ده 

[نور الهدى]

 
          بجد ضحكتني  والله ضحكت وانا حاسة اني هوصل للجنون    

      والسبب انك ضحكتني هو انو في بداية كلامك قلت اقتنعت بكلامك قلت ايييييييييه  اقتنعت بكلامك  بعدين قلبت الموضوع مية وتمانين درجة

   أنا حاسة والله ولا كأني قلت حاجة  يا أستاذ والله أنا بقلك ركز في كلامي كويس انت مش بتركز ياريت ياريت تقرأ كلامي مرة تانية وتفهمه

 كويس واشرب كاسة نسكافيه وصحصح  وبعدين كلمة اقتنعت  يعني خلاص كل اللي قلتيه مزبوط وهعمل بيه  

  ونفسي أعرف انت جربت تبطل دخان جربت ولا لأ؟ وأنا حاسة انو الجواب لأ    طب متجرب أبدا بالخطوة الأولى وجرب

 بعدين ليه انت متشاااااااااااااائم ليه مش عارفة  داحتى التفاؤل تاخد عليه ثواب حرام عليك تضيع كل الفرص من ايدك

  انا حاسة انو انت عندك مشكلة الاحباط والتشاؤم أكبر من مشكلة الدخان ايه رأيك تساعد نفسك بإنك تتفائل بالخير

  وتكون انسان ايجابي وتكون عامل بناء مش عامل هدم  بعدين تفكر بحل لمشكلة التدخين   ومفيش حد هيعرف مشاكلك اكتر منك انت  رتب

مشاكلك

  أبدا من المشكلة الكبيرة فالأصغر وابدأ حلها بس حلها بطريقة عقلانية  

   وربنا يوفقك  وأنا أعتذر عن كثرة نصائحي  بس مش عارفه ليه حبيت اني أنقذ شخص من  خطر وكوارث الدخان لكن للاسف

  الظاهر اني لم أستطيع

  عالعموم  اقرا موضوع (ماذا نريد من الحرية) يمكن تستفيد بحاجة ولو صغيرة

   والله يوفقك ويوفقنا جميعا             اللهم امين

[نور الهدى]

ايه يا جماعة اسلوب الكلام الغريب ده 

   ليه بس الاحباط ده